Barra Fokus Training H

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Produzida com as melhores matérias primas do mercado, a Barra H Fokus Training ganha destaque pela alta qualidade. Ela conta com um recartilho sob medida para não ferir e muito menos escorregar nas mãos. Este produto é fabricado com aço e barra chata, ambos maciços, garantindo maior resistência e atendendo aos critérios necessários para musculação.

Barra Fokus Training H

Sobre o Produto

LINHA FOKUS TRAINING

A linha Fokus Training foi pensada em você que pratica a liberdade.

Seja na sua rotina de treino em casa, com autonomia, com segurança e perto da família. Sem a necessidade de hora marcada, sem precisar enfrentar trânsito ou gastar tempo com deslocamento. 

Mas também é para você que quer sair da rotina, explorar novos lugares, novas experiências. Treinar ao ar livre, na praça ou em qualquer outro lugar, com equipamentos práticos, versáteis, com design atraente e com excelente custo benefício.

Barra H Fokus Training

Produzida com as melhores matérias primas do mercado, a Barra H Fokus Training ganha destaque pela alta qualidade. Ela conta com um recartilho sob medida para não ferir e muito menos escorregar nas mãos. Este produto é fabricado com aço e barra chata, ambos maciços, garantindo maior resistência e atendendo aos critérios necessários para musculação.

Este é um equipamento ideal para ser usado nos treinos em casa, nas academias ou condomínios e é perfeito para exercícios que tem como foco bíceps e tríceps.

Produzida com o aço SAE 1045, a barra possui pegadas recartilhadas, em seguida cromadas. Com isso, a estrutura se torna resistente ao suor das mãos e apresenta um design exclusivo e moderno. Possui 2 travas paralelas que permitem o trabalho direcionado aos membros superiores.

As trocas de pesos são rápidas devido ao prático sistema de trava por presilhas de metal reforçada.

 

RECARTILHO

Desenvolvemos um recartilho que oferece um ótimo grip e menos agressivo para as mãos.



QUAIS EXERCÍCIOS PODEM SER REALIZADOS?

Rosca Martelo Barra H

Após colocar as anilhas na barra, fique em pé mantendo o corpo e coluna vertebral retos. Segure nas hastes barra, com os braços estendidos e comece o movimento fazendo uma flexão de cotovelos levando a barra até a altura dos ombros. Faça o retorno da flexão até barra chegar próximo ao quadril e suba novamente.

 

Tríceps Testa Barra H

Após colocar as anilhas na barra, deite em um banco segurando a barra com os cotovelos estendidos e as mãos na mesma linha dos ombros. Inicie fazendo o movimento de flexão dos cotovelos até a barra chegar próxima à altura da testa, faça o retorno subindo a barra até sentir a ativação do tríceps. Dica: Os ângulos do movimento podem sofrer variações de acordo com o objetivo e nível de treinamento do praticante.

 

Tríceps Francês Barra H

Após colocar as anilhas na barra, escolha a posição de execução do movimento, em pé ou sentado. Segure a barra firme e acima da cabeça com o braço esticado. Inicie fazendo o movimento de flexão dos cotovelos até a barra chegar próxima a parte de trás da cabeça. Faça o retorno subindo a barra até sentir a ativação do tríceps. Os ângulos do movimento podem sofrer variações de acordo com o objetivo e nível de treinamento do praticante.

 

CONTEÚDO

- 1 Barra H Fokus Training

Benefícios
  • Fortalecimento dos bíceps
  • Fortalecimento do tríceps
  • Fortalecimento da região do core
  • Treinamento complementar e preparatório para outras atividades;
Barra Fokus Training H
Barra Fokus Training H
Principais Características
  • Material: Aço SAE 1045
  • Trat. Externo: Recartilhada e cromada
  • Presilha: Espiral
  • Tamanho: 85cm
  • Cor: cromada
  • Diâmetro: 29mm
  • Resistência: 100kg
  • Peso da barra: 5.140kg
  • Medida de cada manga: 22,5cm
  • Medida do eixo: 39cm x 15cm
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