Barra H Fokus Training

Um equipamento de alta qualidade projetado para treinamentos de bíceps e tríceps. Fabricada com aço SAE 1045 e barra chata maciça, ela oferece resistência e durabilidade para suportar a prática de musculação. O recartilho sob medida proporciona uma aderência segura durante o uso, sem causar desconforto nas mãos.

A estrutura da barra é recartilhada e revestida com pintura KTL, o que a torna resistente ao suor das mãos e confere um design exclusivo e moderno. Possui duas travas paralelas que permitem um trabalho direcionado aos membros superiores, e as trocas de pesos são rápidas devido ao sistema de trava por presilhas de metal reforçadas.

Alguns exercícios que podem ser realizados com a Barra H Fokus Training incluem a Rosca Martelo Barra H, que fortalece os bíceps, e o Tríceps Testa Barra H e Tríceps Francês Barra H, que trabalham os tríceps. Esses exercícios podem ser adaptados de acordo com o objetivo e o nível de treinamento de cada indivíduo.

Conteúdo:

• 1 Barra H Fokus Training

Garantia:

• Oxidação: 1 ano
• Empeno: 6 meses

Barra "W" Fokus Training

Um equipamento de alta qualidade fabricado com as melhores matérias-primas disponíveis no mercado. Feita em aço maciço, essa barra possui pegadas recartilhadas e levemente curvadas, projetadas para facilitar a execução de exercícios de musculação, especialmente para bíceps e tríceps.

Tanto a barra quanto as mangas são revestidas com pintura KTL, o que aumenta sua resistência e confere um design exclusivo e moderno.

É importante ressaltar que esse produto não é indicado para exercícios de alto impacto.

A Barra "W" Fokus Training é equipada com um recartilho desenvolvido para oferecer uma excelente aderência, proporcionando um treino mais seguro e confortável para as mãos.

Alguns exercícios que podem ser realizados com essa barra incluem:

• Rosca Barra "W": Com as anilhas na barra, fique em pé, mantendo o corpo e a coluna retos. Faça uma pegada firme na barra, variando entre uma pegada mais fechada (trabalhando mais a parte externa do bíceps) e uma pegada mais aberta (trabalhando a parte interna do bíceps). Com os braços estendidos, flexione os cotovelos, levando a barra até a altura dos ombros. Em seguida, retorne à posição inicial, trazendo a barra próxima ao quadril, e repita o movimento.
• Tríceps Testa com Barra "W": Deite em um banco segurando a barra com os cotovelos estendidos e as mãos alinhadas com os ombros. Flexione os cotovelos, levando a barra próxima à altura da testa. Em seguida, estenda os cotovelos elevando a barra até sentir a ativação do tríceps. Os ângulos do movimento podem variar de acordo com o objetivo e o nível de treinamento do praticante.
• Tríceps Francês com Barra "W": Segure firmemente a barra acima da cabeça com o braço estendido, escolhendo entre ficar em pé ou sentado. Flexione os cotovelos, levando a barra próxima à parte de trás da cabeça. Em seguida, estenda os cotovelos elevando a barra até sentir a ativação do tríceps. Novamente, os ângulos do movimento podem ser ajustados de acordo com as necessidades individuais.

Conteúdo:

• 1 Barra "W" Fokus Training

Garantia:

• Oxidação: 1 ano
• Empeno: 6 meses